10 tipů k rychlejšímu obnovení po řezu C.

Lidé mohou urychlit zotavení z C-sekce pomocí následujících metod:

1. Dopřejte si dostatek odpočinku. Zbytek je nezbytný pro zotavení z jakékoli operace. ...
2. Požádat o pomoc. Novorozenci jsou nároční. ...
3. Zpracujte své emoce. ...
4. Pravidelně se procházejte. ...
5. Zvládněte bolest. ...
6. Sledujte známky infekce. ...
7. Bojujte proti zácpě. ...
8. Získejte podporu pro kojení.

1. Jak dlouho trvá, než se císařský vnitřek uzdraví?
2. Co bych měl jíst po střídavé sekci, abych se uzdravil rychleji?
3. Dělejte a nedělejte po doručení sekce C.?
4. Jak dlouho trvá bolest v sekci c?
5. Kdy mohu začít ležet na břiše po sekci C.?
6. Jak mohu urychlit zotavení mé sekce c?
7. Co by nemělo jíst po porodu císařským řezem?
8. Dokážete po řezu C příliš chodit?
9. Kdy přichází mléko po řezu C.?
10. Jaké jsou vedlejší účinky porodu císařským řezem?

Jak dlouho trvá, než se císařský vnitřek uzdraví?

Stejně jako při jakékoli operaci, i vaše tělo potřebuje čas, aby se poté uzdravilo. Očekávejte, že zůstanete v nemocnici tři až čtyři dny po porodu (déle, pokud se vyskytnou komplikace), a dejte svému tělu až šest týdnů na úplné uzdravení.

Co bych měl jíst po střídavé sekci, abych se uzdravil rychleji?

Po sekci c je velmi důležité jídlo bohaté na vitamíny. Pomáhá při opravách tkání a pomáhá při produkci kolagenu, který pomáhá při tvorbě nových tkání, kůže a vazů. Zelenina, jako je špenát, brokolice a pískavice řecké seno, je dobrým zdrojem vitamínu A a C, obsahuje také dietní vápník a železo.

Dělejte a nedělejte po doručení sekce C.?

Sledujte své dýchání, krevní tlak, obvaz na rány a pokud potřebujete větší či menší úlevu od bolesti. Dejte si kompresní punčochy, abyste snížili riziko vzniku krevních sraženin. Zkontrolujte, kolik máte vaginálního krvácení a zda je třeba změnit mateřskou vložku. Vložte katétr, abyste vypustili moč z močového měchýře.

Jak dlouho trvá bolest v sekci c?

Vaše rána se bude i nadále cítit bolavá a pohmožděná po dobu několika týdnů a budete si muset alespoň po 7-10 dnech po c-sekci vzít úlevu od bolesti, takže se možná budete chtít ujistit, že máte doma nějaký paracetamol a ibuprofen.

Kdy mohu začít ležet na břiše po sekci C.?

Obnova z C-sekce vyžaduje, abyste si dali prostor a čas potřebný k řádnému uzdravení. To také znamená, že některým činnostem a chování bude pravděpodobně třeba se vyhnout nebo je upravit, dokud nejste nejméně 6 týdnů po porodu, nejste plně uzdraveni nebo dokud váš lékař nepotvrdil, že je to v pořádku. Vyhněte se: žaludku spí.

Jak mohu urychlit zotavení mé sekce c?

Lidé mohou urychlit zotavení z C-sekce pomocí následujících metod:

1. Dopřejte si dostatek odpočinku. Zbytek je nezbytný pro zotavení z jakékoli operace. ...
2. Požádat o pomoc. Novorozenci jsou nároční. ...
3. Zpracujte své emoce. ...
4. Pravidelně se procházejte. ...
5. Zvládněte bolest. ...
6. Sledujte známky infekce. ...
7. Bojujte proti zácpě. ...
8. Získejte podporu pro kojení.

Co by nemělo jíst po porodu císařským řezem?

Některé příklady potravin, kterým je třeba se po porodu císařským řezem vyhnout, zahrnují sycené nápoje a smažené potraviny, které produkují plyn. Mezitím jsou potraviny bohaté na vlákninu a výživné teplé polévky, které jsou snadno stravitelné, typem jídla, které můžete jíst po sekci c.

Dokážete po řezu C příliš chodit?

Zkuste to alespoň na několik dní, pokud můžete. Zůstat vodorovně, nechodit příliš mnoho a udržovat tlak na pánevní dno pomůže při hojení a minimalizuje poporodní krvácení. Ukládejte limity sobě a ostatním.

Kdy přichází mléko po řezu C.?

Vaše mléko může přijít kdekoli od 2. do 6. dne (obvykle kolem 2. až 3. dne). Pokud vaše mléko pomalu přichází, zkuste se nebát, ale dejte miminko co nejčastěji na prsa a zůstaňte v kontaktu s laktační poradkyní, aby mohla sledovat, jak se děťátku daří.

Jaké jsou vedlejší účinky porodu císařským řezem?

Mezi rizika pro vás patří:

• Infekce. Po C-řezu můžete být vystaveni riziku vzniku infekce sliznice dělohy (endometritida).
• Poporodní krvácení. ...
• Reakce na anestezii. ...
• Krevní sraženiny. ...
• Infekce ran. ...
• Chirurgické zranění. ...
• Zvýšená rizika během budoucích těhotenství.