Personalitytipsonline
V anatomii jsou temporomandibulární klouby (TMJ) dva klouby spojující čelist s lebkou. Jedná se o bilaterální synoviální artikulaci mezi spánkovou kostí lebky nahoře a dolní čelistí; od těchto kostí je odvozen jeho název.
- Co je hlavní příčinou TMJ?
- Co způsobuje bolest TMJ?
- Může TMJ jít sama?
- Kde je cítit bolest TMJ?
- Jak relaxujete TMJ?
- Co může udělat zubař pro TMJ?
- Co se stane, pokud se TMJ neléčí?
- Je TMJ způsobeno stresem?
- Jak víte, že máte TMJ nebo něco jiného?
- Může úzkost způsobit TMJ?
- Vyžaduje TMJ operaci?
- Jak dlouho trvá, než se TMJ uzdraví?
Co je hlavní příčinou TMJ?
Skřípání nebo sevření zubů, což vytváří velký tlak na kloub. Pohyb měkkého polštáře nebo disku mezi koulí a objímkou kloubu. Artritida v kloubu. Stres, který může způsobit napnutí svalů obličeje a čelistí nebo zaťání zubů.
Co způsobuje bolest TMJ?
Mezi příčiny poruch TMJ patří poranění zubů nebo čelisti, nesprávné vyrovnání zubů nebo čelisti, skřípání nebo sevření zubů, špatné držení těla, stres, artritida a žvýkání dásní. zajištění čelistního kloubu.
Může TMJ jít sama?
Drobné nepohodlí TMJ obvykle zmizí bez léčby. Kdokoli s následujícími příznaky TMJ by však měl zvážit vyhodnocení, aby se předešlo nebo se vyhnulo budoucím problémům: Konstantní nebo opakované epizody bolesti nebo citlivosti na TMJ nebo v uchu a kolem něj. Nepohodlí nebo bolest při žvýkání.
Kde je cítit bolest TMJ?
Bolí to přes kloub, bezprostředně před uchem, ale bolest může vyzařovat i jinde, “uvádí ENT Health. "Často způsobuje křeče v sousedních svalech připojených ke kostem lebky, obličeje a čelistí." Bolest lze pociťovat také na boku hlavy (chrámu), tváře, dolní čelisti a zubů. “
Jak relaxujete TMJ?
Opakujte malé pohyby otevírání a zavírání úst několikrát jako zahřátí. Poté položte prsty na horní část předních čtyř dolních zubů. Pomalu stáhněte dolů, dokud nepocítíte mírné nepohodlí na těsné straně čelisti. Držte po dobu 30 sekund a poté pomalu uvolněte čelist zpět do upřené polohy.
Co může udělat zubař pro TMJ?
Léčba ortodontisty může v mnoha případech zmírnit příznaky TMJ. Pokud vaše TMJ pochází z broušení nebo sevření zubů, může váš zubař doporučit, abyste nosili vlastní zubní aparát. Tento přístroj, který se často nazývá skus nebo dlaha, zabrání tomu, aby se vaše horní zuby brousily o spodní zuby.
Co se stane, pokud se TMJ neléčí?
I když to není život ohrožující, pokud se porucha TMJ neléčí, může přispět k výraznému nepohodlí a napětí. Chronická bolest může dokonce vést k rozvoji nemocí, jako je úzkost a deprese.
Je TMJ způsobeno stresem?
Stres je považován za faktor TMJ. Dokonce i namáhavé fyzické úkoly, jako je zvedání těžkých předmětů nebo stresové situace, mohou TMJ zhoršit tím, že způsobí nadměrné používání čelistních svalů, konkrétně zaťaté nebo skřípavé zuby (známé také jako bruxismus).
Jak víte, že máte TMJ nebo něco jiného?
Test: Při mírném otevření čelisti položte prst na kloub před ucho a poté jej široce otevřete, dokud neucítíte pohyb kloubu. Pokud cítíte klikání na kloub nebo pokud je při stisknutí něžné, můžete mít poruchu temporomandibulárního kloubu (TMJ).
Může úzkost způsobit TMJ?
Stres & Úzkost může vést k poruchám TMJ
Kvůli společnému spojení mezi stresem a skřípáním zubů je ve výsledku snadné vyvinout poruchu TMJ. Dr. Meyer vysvětluje, že porucha temporomandibulárního kloubu (TMJ) se může vyvinout v průběhu času.
Vyžaduje TMJ operaci?
Možná nebudete potřebovat chirurgický zákrok, pokud nechirurgické terapie, léky nebo změny životního stylu zmírní vaši bolest TMJ. Chirurgie je často poslední možností v nejtěžších případech a nezaručuje léčbu. Informujte svého poskytovatele zdravotní péče, zda konzervativnější léčba nepomáhá nebo se vaše příznaky zhoršují.
Jak dlouho trvá, než se TMJ uzdraví?
Ve většině případů je syndrom TMJ sám odeznívající. Většina příznaků zmizí za dva týdny, jakmile je čelist v klidu. Existuje mnoho možností léčby syndromu TMJ doma. Protizánětlivé léky a léky proti bolesti, jako je aspirin nebo acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Motrin, Advil), mohou poskytnout úlevu.
