Co je to tělesná dysmorfická porucha?

Tělesná dysmorfická porucha (BDD) nebo tělesná dysmorfie je stav duševního zdraví, kdy člověk tráví spoustu času starostí o vady vzhledu. Tyto nedostatky jsou pro ostatní často nepostřehnutelné. Lidé v jakémkoli věku mohou mít BDD, ale je to nejčastější u teenagerů a mladých dospělých.

1. Co způsobuje tělesnou dysmorfii?
2. Jak napravíte tělesnou dysmorfii?
3. Co vidí člověk s tělesnou dysmorfií?
4. Jak závažná je tělesná dysmorfická porucha?
5. Co říkáte někomu s tělesnou dysmorfií?
6. Jak častá je tělesná dysmorfie?
7. Dokážete sami diagnostikovat tělesnou dysmorfii?
8. Můžete být tlustí s tělesnou dysmorfií?
9. Může tělesná dysmorfie způsobit, že se budete cítit hubená?
10. Narodili jste se s tělesnou dysmorfií?
11. Existují různé typy tělesné dysmorfie?
12. Jak tělesná dysmorfie ovlivňuje mozek?

Co způsobuje tělesnou dysmorfii?

Není konkrétně známo, co způsobuje tělesnou dysmorfickou poruchu. Stejně jako mnoho jiných stavů duševního zdraví může být tělesná dysmorfická porucha výsledkem kombinace problémů, jako je rodinná anamnéza poruchy, abnormality v mozku a negativní hodnocení nebo zkušenosti s vaším tělem nebo sebepoznáváním.

Jak napravíte tělesnou dysmorfii?

Zvažte tyto tipy, které vám pomohou vyrovnat se s tělesnou dysmorfickou poruchou:

1. Pište do deníku. ...
2. Nebuďte izolovaní. ...
3. Opatruj se. ...
4. Připojte se ke skupině podpory. ...
5. Soustřeďte se na své cíle. ...
6. Naučte se relaxaci a zvládání stresu. ...
7. Nedělejte důležitá rozhodnutí, když máte zoufalství nebo strach.

Co vidí člověk s tělesnou dysmorfií?

Lidé s BDD: Zaměřte se extrémně na svůj vzhled. S BDD je pro lidi těžké přestat myslet na ty části jejich vzhledu, které se jim nelíbí. Zaměřují se na konkrétní věci - jako pupínek na kůži nebo tvar nebo vzhled jejich nosu, očí, rtů, uší nebo rukou.

Jak závažná je tělesná dysmorfická porucha?

Pokud se neléčí nebo neřeší, může tělesná dysmorfická porucha vést k vážným následkům, včetně sebevražedných představ a pokusů, zvýšené úzkosti a deprese a poruch příjmu potravy. Tělesná dysmorfická porucha může způsobit vážné zhoršení celkové kvality života, což ztěžuje každodenní činnosti.

Co říkáte někomu s tělesnou dysmorfií?

Zde je několik věcí, které můžete říct někomu s tělesnou dysmorfií, která mu ve skutečnosti pomůže, místo aby se cítil hůř.

1. "Můžeš se mnou mluvit." ...
2. "Nejsi sám." ...
3. "To zní opravdu hrozně." ...
4. "Jsem tu pro tebe." ...
5. "Jak mohu pomoci?" ...
6. Jen poslouchej.

Jak častá je tělesná dysmorfie?

BDD se jeví jako relativně běžné. Epidemiologické studie uváděly bodovou prevalenci 0,7% až 2,4% v obecné populaci. Tyto studie naznačují, že BDD je častější než poruchy, jako je schizofrenie nebo mentální anorexie.

Dokážete sami diagnostikovat tělesnou dysmorfii?

Nemůžete sami diagnostikovat tělesnou dysmorfickou poruchu (BDD). Je to diagnóza, kterou může stanovit pouze odborník na duševní zdraví - psychiatr nebo psycholog.

Můžete být tlustí s tělesnou dysmorfií?

Tělesná dysmorfická porucha poněkud připomíná poruchy příjmu potravy, při nichž se ženy zejména považují za příliš tlusté, když mohou mít normální váhu. Na rozdíl od anorexie nebo bulimie ovlivňuje tělesná dysmorfická porucha muže i ženy stejně, řekl Cleek.

Může tělová dysmorfie způsobit, že se cítíš hubená?

BDD může mít kdokoli v jakémkoli věku - postihuje muže i ženy. Může je však ovlivnit odlišně - například BDD může člověka přimět, aby se považoval za hubenějšího a méně svalnatého než oni. Může to způsobit, že se žena bude vidět mnohem větší, než je, a naopak.

Narodili jste se s tělesnou dysmorfií?

Genetika. Některé důkazy naznačují, že BDD je častější u lidí, jejichž rodinní příslušníci mají také BDD. Ale je těžké vědět, zda příznaky - jako je například přesvědčení, že jste znetvořený nebo častá kontrola zrcadla - jsou zděděny z genů vašich rodičů nebo vycházejí z jejich chování.

Existují různé typy tělesné dysmorfie?

Existují dva podtypy BDD: Muscle Dysmorphia a BDD by Proxy. Zdá se, že oba tyto podtypy reagují na stejné základní léčebné strategie jako BDD (kognitivní behaviorální terapie nebo CBT a léky). Zejména terapeut CBT však musí upravit léčbu tak, aby měla správné zaměření.

Jak tělesná dysmorfie ovlivňuje mozek?

Nyní vědci z UCLA zjistili, že mozek lidí s BDD má abnormality při zpracování vizuálního vstupu, zejména při zkoumání jejich vlastní tváře. Dále zjistili, že stejné systémy mozku jsou nadměrně aktivní jak u BDD, tak u obsedantně-kompulzivní poruchy, což naznačuje souvislost mezi těmito dvěma.