Biceps

Biceps se táhne S dlaní dolů zvedněte ruku na zraněnou stranu a dotkněte se palcem ruky ke zdi. Ujistěte se, že máte paži rovnou, a potom otočte tělo ...

Bicepsová tendonitida je zánět dlouhé hlavy bicepsové šlachy. Obvykle se vyskytuje u jiných problémů s rameny. Jak stárneme, naše šlachy pomalu slábno...