Chůze

Co je Claudication?
Klaudikace je bolest stehna, lýtka nebo hýždí, ke které dochází při chůzi. Může vás to ochabnout. Může to být příznak onemocnění periferních tepen (PA...
Zdraví Výhody chůze
Zdraví prospěšné při chůzi zvyšuje kardiovaskulární a plicní (srdce a plíce) kondici. snížené riziko srdečních onemocnění a mrtvice. lepší zvládání st...
chůze zápal plic
Walking pneumonia je neformální termín pro zápal plic, který není natolik závažný, aby vyžadoval odpočinek v posteli nebo hospitalizaci. Můžete mít po...
výhody chůze
Zdraví prospěšné při chůzi zvyšuje kardiovaskulární a plicní (srdce a plíce) kondici. snížené riziko srdečních onemocnění a mrtvice. lepší zvládání st...
chůze každý den
Co se stane, když začnete chodit každý den? Je v pořádku chodit každý den? Co se stane s vaším tělem, když každý den chodíte? Může vám být příliš mnoh...
Měli byste chodit nebo běhat?
Chůze může poskytnout spoustu stejných výhod běhu. Ale běh spálí téměř dvojnásobný počet kalorií než chůze. ... Pokud je vaším cílem zhubnout, je běh ...
Co je Toe Walking?
Chůze po špičkách je obvykle zvyk, který se rozvíjí, když se dítě naučí chodit. V několika případech je chůze po prstech způsobena základním stavem, n...
Výhody rychlostní chůze a běhání
Chůze může poskytnout spoustu stejných výhod běhu. Ale běh spálí téměř dvojnásobný počet kalorií než chůze. Například pro někoho, kdo má 160 liber, bě...
10 tipů při chůzi na hubnutí
Kde při chůzi nejprve zhubnete? Jak mohu rychle zhubnout chůzí? Jak mám chodit, abych zhubla? Dokážete při chůzi hodně zhubnout? Může chůze snížit tuk...
chůze na hubnutí
Chůze vám pomůže zhubnout Chůze 1 hodinu denně vám pomůže spálit kalorie a zase zhubnout. V jedné studii ztratilo 11 žen se střední hmotností po 6 měs...
Neuvěřitelné zdravotní výhody meditační procházky
Proč je chůze meditace důležitá? Co je meditace v chůzi? Jaké jsou 5 výhod meditace? Jak se nazývá chůze meditace? Počítá se chůze jako meditace? Jak ...
20minutové cvičení v chůzi pro seniory
Je chůze nejlepším cvičením pro seniory? Mohu chodit cvičit ve svém domě? Jakým cvičením by se měli senioři vyhnout? Jaké je nejlepší cvičení pro 70 l...