10 nejlepších cvičebních aplikací a cvičebních aplikací pro Android
- FitNotes.
- Sledovač cvičení JEFIT.
- Domácí cvičení Leap Fitness.
- MyFitnessPal.
- Runtastic workout aplikace.
- Jaká je nejlepší bezplatná aplikace pro cvičení pro Android?
- Jaká je nejlepší aplikace pro cvičení v tělocvičně?
- Jaké jsou nejlepší aplikace pro cvičení zdarma?
- Do 7 minut cvičení opravdu funguje?
- Opravdu cvičební aplikace fungují?
- Je 7minutová cvičení zdarma?
- Jaká je nejlepší aplikace pro domácí cvičení?
- Jaký je nejlepší domácí trénink?
- Jaká je nejlepší 7minutová tréninková aplikace?
- Existují nějaké zcela zdarma fitness aplikace?
- Je 30denní fitness aplikace dobrá?
- Stojí aplikace centr za to?
Jaká je nejlepší bezplatná aplikace pro cvičení pro Android?
Zdarma fitness aplikace
- 7minutové cvičení. Dostupnost: iOS a Android. ...
- Adidas Training od Runtastic. Dostupnost: iOS a Android. ...
- FitOn. Dostupnost: iOS a Android. ...
- Map My Fitness by Under Armour. Dostupnost: iOS a Android. ...
- Nike Training Club. Dostupnost: iOS a Android. ...
- JEFIT. ...
- Denní trénink Fitness trenér. ...
- SworkIt.
Jaká je nejlepší aplikace pro cvičení v tělocvičně?
25 nejlepších aplikací, které vám pomohou dostat se do kondice
- Studio All / Out. Studio All / Out. Android, iOS. ...
- Apple Fitness + Apple. iOS. ...
- Fitting Room On Demand. Fhitting Room On-Demand. iOS, Android. ...
- Variis od společnosti Equinox. Variis od společnosti Equinox. Android, iOS. ...
- Aaptiv. Aaptiv. Android, iOS. ...
- adidas Training and Running od Runtastic. adidas. ...
- Jefit. Jefit. ...
- ROMWOD. ROMWOD.
Jaké jsou nejlepší aplikace pro cvičení zdarma?
Zde jsou nejlepší aplikace pro cvičení zdarma:
- Map My Fitness by Under Armour. iOS. Android. Webová stránka. Máte rádi smysl pro komunitu? ...
- 7minutové cvičení. iOS. Android. webová stránka. ...
- Freeletics. iOS. Android. webová stránka. ...
- JEFIT. iOS. Android. webová stránka. ...
- ClassPass. iOS. Android. webová stránka. ...
- Nike Training Club. iOS. Android. webová stránka. ...
- FitOn. iOS. Android. webová stránka.
Do 7 minut cvičení opravdu funguje?
Jsou 7minutová cvičení účinná? Sedmiminutové cvičení, původně publikované v časopise Health and Fitness Journal American College of Sport Medicine, je skvělým tréninkem pro kohokoli, zejména časově omezeného, a bylo zjištěno, že má ohromné přínosy pro zdraví, včetně hubnutí a zvýšené vytrvalosti..
Opravdu cvičební aplikace fungují?
Další výzkumy naznačují, že fitness aplikace rozhodně fungují, ale jsou obzvláště účinné, když jsou přizpůsobeny uživateli. Když funkce zahrnují věci, jako jsou tréninkové cíle, speciální diety nebo kontakt se „skutečnými trenéry naživo“, lidé jsou více motivováni k důslednějšímu cvičení.
Je 7minutová cvičení zdarma?
V aplikaci jsou k dispozici dvě bezplatná cvičení, i když si můžete koupit více možností za 0,99 $, včetně „7 Minute Core“, „7 Minute Cardio“ nebo „Make Your Own“, které vám umožní udělat si vlastní 7minutové cvičení.
Jaká je nejlepší aplikace pro domácí cvičení?
Nejlepší aplikace pro domácí cvičení na první pohled
- Peloton.
- Aaptiv.
- Fitbit Coach.
- Asana Rebel.
- Trénink a běh Adidas od Runtastic.
- Nike Training Club.
- Zwift.
Jaký je nejlepší domácí trénink?
Pokud jste zvědaví, tady je moje osobní (pokročilá) rozcvička:
- Švihadlo: 2-3 minuty.
- Skákací zvedáky: 25 opakování.
- Dřepy s tělesnou hmotností: 20 opakování.
- Výpady: 5 opakování každé nohy.
- Prodloužení kyčle: 10 opakování na každé straně.
- Rotace kyčle: 5 každé nohy.
- Houpačky dopředu: každá noha po 10.
- Boční výkyvy nohou: 10 každé nohy.
Jaká je nejlepší 7minutová tréninková aplikace?
Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout je zdaleka nejlepší aplikací, kterou jsme pro krátké tréninky našli. Je to zcela bezplatná aplikace s klasickou sedmiminutovou rutinou, kterou můžete dělat kdekoli.
Existují nějaké zcela zdarma fitness aplikace?
Adidas Training od Runtastic
Od 30 bezplatných tréninků pro všechny úrovně až po přístup ke čtyřem tréninkovým plánům můžete sami absolvovat cvičení potu nebo se účastnit společných aktivních výzev s přáteli, kteří mají aplikaci také ve svých telefonech. K dispozici pro iOS a Android; nabízí nákupy v aplikaci.
Je 30denní fitness aplikace dobrá?
30 Day Fitness Challenge je dobrá aplikace pro kalendář cvičení, pokud si chcete naplánovat cvičení dopředu. Je vhodný pro začátečníky a zaneprázdněné lidi, i čerstvé matky, pokud chcete.
Stojí aplikace centr za to?
Pokud chcete vyzkoušet některá cvičení Chrisa Hemswortha, pak Centr rozhodně stojí za vyzkoušení. Ale za 19,99 $ za měsíc, bez vestavěných funkcí protokolování tréninku nebo sledování kalorií, existují v App Store již další komplexnější a dostupnější možnosti. Některé jsou dokonce zdarma.