Decluttering for Health 12 věcí, které musíte vyhodit

1. Co zahodíte při dekontaminaci?
2. Jak se rozhodnu, co vyhodím?
3. Jak odmítáte, aniž byste házeli věci, které máte rádi?
4. Jaký je nejrychlejší způsob čištění odpadu??
5. Měl bych nejprve vyčistit nebo odvrhnout?
6. Proč nemohu věci vyhodit?
7. Je v pořádku věci zahodit?
8. Proč je tak těžké se zbavit věcí?
9. Jak se zbavím nežádoucích předmětů v mém domě?
10. Jak se zbavíte zbytečných věcí?
11. Kdy byste měli přestat deklarovat?
12. Proč je dobré se zbavit věcí?

Co zahodíte při dekontaminaci?

Zde je seznam 60 věcí, které můžete hned vyhodit, darovat nebo recyklovat:

1. Provádět nabídky. ...
2. Kartonové krabice. ...
3. Bezkonkurenční ponožky. ...
4. Kalendář z minulého roku. ...
5. Láhve na vodu navíc. ...
6. Natažené vlasy. ...
7. Extra tlačítka. ...
8. Ratty Old Towels.

Jak se rozhodnu, co vyhodím?

Zde je sedm otázek, které si můžete položit pokaždé, když potřebujete pomoc při rozhodování, co hodit nebo si ponechat.
...
Používáte to pravidelně??

1. Prodej položek, o kterých jste si mysleli, že jsou příliš dobré na to, abyste je minuli.
2. Zakoupené položky, o kterých jste si mysleli, že je jednou použijete.
3. Věci koupené na dovolené, o kterých jste si mysleli, že jinde nikdy nenajdete.

Jak odmítáte, aniž byste házeli věci, které máte rádi?

10 způsobů, jak sklonit svůj domov, aniž byste věci zahodili

1. 1: Metoda 4 boxů.
2. 2: Nejprve se organizujte; Koupit druhý.
3. 3: Recyklujte a rozdávejte.
4. 4: Vyrobte nábytek ze starého paletového dřeva.
5. 5: Proměňte svůj starý nábytek na zahradní výzdobu.
6. 6: Proměňte svůj starý nábytek na cokoli ve skutečnosti!
7. 7: Nikdy nebudu na tom kole jezdit?

Jaký je nejrychlejší způsob, jak vyčistit nepořádek?

10 strategií odstraňování nepořádku, které vám postupně 100krát usnadní život

1. Začněte jednou malou oblastí - jako je vaše nevyžádaná zásuvka. ...
2. Nastavte časovač na 10 minut. ...
3. Vyzkoušejte metodu koše. ...
4. Udržujte to udržitelné. ...
5. Využijte „sledování zvyku“ ve svůj prospěch. ...
6. Nikdy, nikdy nezačínej sentimentálními předměty. ...
7. Dodržujte pravidlo jednoho do jednoho.

Měl bych nejprve vyčistit nebo odvrhnout?

Než začnete s organizováním a čištěním, nejprve odřízněte. Nezáleží na tom, zda se pustíte na maratón odklonu po dobu třiceti dnů v celém domě, nebo si náhodně vyberete místo k úklidu, a poté jej před úklidem odkloňte. Vše záleží na tom, co pro vás funguje.

Proč nemohu věci vyhodit?

Lidé s poruchou hromadění se proslavili A&E dokumentární seriál „Hoarders“, který sleduje jednotlivce, jak se potýkají s oslabujícím množstvím nepořádku v jejich domovech. Lidé s poruchou hromadění získávají spoustu věcí a psychologicky to nemohou zahodit.

Je v pořádku věci zahodit?

Někteří odborníci na organizaci říkají, že potíže s vyhazováním věcí nejsou o sobectví: často jde o způsob, jak se vyhnout změnám. Dům plný nepořádku může také odrážet prokrastinační zvyky osoby, která je příliš roztržitá nebo nemotivovaná, aby se zbavila starých útržků lístků a použitých pytlů na odpadky.

Proč je tak těžké se zbavit věcí?

Jedním z největších důvodů, proč je pro mnoho lidí těžké odmítnout, je prostě nedostatek času. Naše životy jsou zaneprázdněné a plné a někdy se zdá, že není dost času přidat do našich nekonečných seznamů úkolů decluttering. Ale skvělé je, že čím více odmítnete, tím více času skončíte.

Jak se zbavím nežádoucích předmětů v mém domě?

Vždy se ujistěte, že jste zjistili, co tyto koše akceptují a v jakém stavu by měly být darované předměty.

1. Prodávejte jej na online inzerátech. Web je plný online inzerátů, kde můžete (znovu) prodávat předměty pro domácnost. ...
2. Prodejte jej na online tržištích. ...
3. Prodejte jej na mobilních tržištích. ...
4. Uspořádejte výprodej v garáži / dvoře.

Jak se zbavíte zbytečných věcí?

Jak pustit věci se sentimentální hodnotou

1. Nejprve se zbavte snadných věcí. ...
2. Objevte svoji motivaci k udržování věcí. ...
3. Vypěstujte praxi vděčnosti, abyste usnadnili odchod. ...
4. Snažte se neporovnávat sebe nebo svůj domov s ostatními. ...
5. Pomalu se zbavujte položek se sentimentální hodnotou.

Kdy byste měli přestat deklarovat?

5 známek, že je čas přestat s odstraňováním nečistot

1. Před deaktivací…
2. Po deklaraci…
3. Nakupujete rychleji, než snižujete. ...
4. Decluttering se cítí jako soutěž nebo závod. ...
5. Je pro vás tak těžké se pustit a deklarovat vás smutný a úzkostlivý. ...
6. Cítíte se frustrovaní, když není co darovat.

Proč je dobré se zbavit věcí?

Když odstraníme nepořádek, máme příležitost komunikovat nejen s naším fyzickým majetkem, ale také se vzpomínkami a pocity, které vyvolávají. To může být negativní, ale katarzní, jako když se pustíme věcí, kterých jsme se drželi ze strachu, že to necháme jít nebo nebudeme mít kontrolu.