- Jaký typ gadgetů potřebujete pro svoji kondici?
- Jaké doplňky do tělocvičny potřebuji?
- Co jsou fitness gadgety?
- Co mám dělat místo toho, abych chodil do posilovny?
- Co koupit někomu, kdo miluje cvičit?
- Funguje BionicGym?
- Co byste si neměli nosit do posilovny?
- Který cvičební stroj je nejlepší pro hubnutí břišního tuku?
- Sprchujete se v tělocvičně?
Jaký typ gadgetů potřebujete pro svoji kondici?
10 skvělých fitness gadgetů pro feťáky ve zdraví
- Finis Neptun. Téměř v každém sportu může být hudba docela silnou motivací k běhu nebo jízdě na kole toliko kilometrů, ale nikdy to plavání navíc ještě neudělat, až dosud. ...
- HAPIfork. ...
- Fitbit Aria. ...
- Mocný sat. ...
- Tangran Smartrope. ...
- KettlebellConnect. ...
- Vibrační fitness válec Vyper. ...
- Withings Body Cardio.
Jaké doplňky do tělocvičny potřebuji?
8 Příslušenství pro tělocvičny & vybavení, které vám pomůže držet se vašeho novoročního fitness rozhodnutí
- Matematická cvičební podložka AmazonBasics. ...
- Aurion Sada 2 PVC činek. ...
- Kožené fitness rukavice Kobo. ...
- Vector X švihadlo. ...
- Nastavitelný posilovač rukojeti Strauss. ...
- PRO365 Wide Ab Roller Wheel. ...
- Sada sportovních tašek 5 O'CLOCK SPORTS. ...
- Pěnový válec FEGSY.
Co jsou fitness gadgety?
Jakékoli zařízení používané k cvičení. Příklady Veslovací trenažéry, běžecké pásy, speciální zařízení - např. Bowflex, Dynabands, Nordic Track, Stairmaster, Thigh Master.
Co mám dělat místo toho, abych chodil do posilovny?
Jak cvičit bez tělocvičny
- Běh. Běh spaluje hodně kalorií, dává vám skvělé svaly na nohou a co je nejlepší, můžete to dělat téměř kdekoli. ...
- Walking Club. ...
- Komunitní rekreační střediska. ...
- Veřejné soudy. ...
- Připojte se k týmu. ...
- Cvičební videa a televizní pořady. ...
- Vybavení pro domácí cvičení. ...
- Plavání.
Co koupit někomu, kdo miluje cvičit?
35 dárků pro každého znalce fitness ve vašem nákupním seznamu - od 5 do 500 dolarů
- Fanny Pack 2.0. ...
- Yogi Starter Pack. ...
- Sprcha ve formě otřete. ...
- Perfektní retro fleecová vesta. ...
- Čisticí pleťový olej k okamžitému umytí tohoto cvičení. ...
- Špičkové sluneční brýle. ...
- Nový a vylepšený pěnový válec. ...
- Omyvatelná taška A Totes Adorbs Tote Bag.
Funguje BionicGym?
Těm, kteří chtějí zeštíhlit stehna bez budování svalů nebo úrazu a dalších zdravotních problémů, to bude mimořádně užitečné. To vás možná překvapí, ale BionicGym může díky svému povzbuzujícímu účinku dokonce pomoci zmírnit depresi a úzkost..
Co byste si neměli nosit do posilovny?
Investujte do slušných sad oblečení do posilovny, včetně pěkných atletických triček, šortek, kalhot a svetrů. Džínovina - Nikdy nenoste džínovinu do posilovny! ... Měli byste chodit do posilovny v botách určených na cvičení: fitness boty, běžecké boty, crossové tenisky, sakra, dokonce i basketbalové boty. Nikdy sandály nebo těžké boty!
Který cvičební stroj je nejlepší pro hubnutí břišního tuku?
Následují některé z nejlepších kardio strojů ke snížení tuku v oblasti břicha.
- Běžecký pás. Je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak snížit kalorie tím, že budete kráčet výrazným tempem, aniž byste příliš tlačili na klouby. ...
- Eliptický trenažér. ...
- Stacionární kolo. ...
- Veslovací trenažér.
Sprchujete se v tělocvičně?
Některá zařízení nabízejí soukromé sprchy, a ať už je to váš případ, budete se chtít dostat dovnitř a ven co nejrychleji. Nepřemýšlejte o sprše v tělocvičně jako o svém úplném drhnutí, které byste si vzali doma, ale jako o rychlém opláchnutí, abyste sundali vrstvu potu, který se nahromadil během hodiny.