vedlejší účinky grapefruitového džusu

Sedativní léky mohou způsobit ospalost a ospalost. Grapefruitový džus může snížit, jak rychle tělo poruší některé sedativní léky. Pití grapefruitového džusu při užívání některých sedativních léků může zvýšit účinky a vedlejší účinky některých sedativních léků.

1. Jaké jsou vedlejší účinky grapefruitu?
2. Co se stane, když piji grapefruitový džus každý den?
3. Proč je pro vás grapefruit špatný?
4. Jaký lék by se neměl užívat s grapefruitem?
5. Dělá vám grapefruit?
6. K čemu je grapefruit vhodný pro sex?
7. Spaluje grapefruit břišní tuk?
8. Je grapefruitový džus špatný pro vaše játra?
9. Kdy je nejlepší jíst grapefruit?
10. Je grapefruit špatný pro váš žaludek?
11. Kolik grapefruitu bych měl denně sníst?
12. Je grapefruit s vysokým obsahem cukru?

Jaké jsou vedlejší účinky grapefruitu?

Ukázalo se, že grapefruit může zvýšit účinky těchto léků, což vede k nadměrné ospalosti (12). Jíst grapefruit při užívání výše uvedených léků souvisejících s náladou může mít za následek změny srdečního rytmu, nadměrnou ospalost a další účinky specifické pro daný lék.

Co se stane, když piji grapefruitový džus každý den?

Předpokládá se, že pravidelné konzumace grapefruitu zlepšuje zdraví srdce snížením rizikových faktorů pro srdeční choroby, jako je vysoký krevní tlak a cholesterol. V jedné studii došlo u lidí, kteří jedli grapefruit třikrát denně po dobu šesti týdnů, k významnému snížení krevního tlaku v průběhu studie.

Proč je pro vás grapefruit špatný?

Mnoho léků se rozkládá (metabolizuje) pomocí životně důležitého enzymu nazývaného CYP3A4 v tenkém střevě. Grapefruitový džus může blokovat účinek CYP3A4, takže místo toho, aby byl metabolizován, vstupuje více léčiva do krve a zůstává v těle déle. Výsledek: příliš mnoho drogy ve vašem těle.

Jaký lék by se neměl užívat s grapefruitem?

Mezi příklady běžných léků, které interagují s grapefruitovým džusem, patří některé léky na statin-cholesterol, jako je atorvastatin (Lipitor), lovastatin, simvastatin (Zocor), felodipin (Plendil) a další blokátory kalciového kanálu, klarithromycin (Biaxin) a loratadin (Claritin)..

Dělá vám grapefruit?

Citrusové plody

Jeden grapefruit (asi 236 gramů) obsahuje 2,6 gramu vlákniny, což odpovídá 10% vaší denní potřeby (28, 29). Citrusové plody jsou také bohaté na rozpustnou vlákninu pektin, zejména ve slupce. Pektin může zrychlit dobu průchodu tlustým střevem a snížit zácpu (11, 30).

K čemu je grapefruit vhodný pro sex?

Grapefruit a další citrusové plody jsou plné antioxidantů, vitamínu C a kyseliny listové, které podporují sexuální reprodukci u mužů.

Spaluje grapefruit břišní tuk?

Toto ovoce s nízkým obsahem cukru má mnoho zdravotních výhod, včetně hubnutí. Výzkum ukázal, že konzumace poloviny grapefruitu před jídlem snižuje břišní tuk a snižuje nepravidelnou hladinu cholesterolu.

Je grapefruitový džus špatný pro vaše játra?

Současné důkazy nicméně ukazují, že grapefruit je dobrým způsobem, jak udržet vaše játra zdravá, protože pomáhá předcházet poškození a zánětu. Antioxidanty v grapefruitu chrání játra tím, že pomáhají snižovat zánět a zvyšují jeho ochranné mechanismy.

Kdy je nejlepší jíst grapefruit?

Mnoho lidí má ráda chuť grapefruitu, ale tato chuť ve skutečnosti stimuluje trávicí šťávy vašeho žaludku. Proto je grapefruit před večeří skvělý způsob, jak aktivovat chuť k jídlu a vyhladit trávení.

Je grapefruit špatný pro váš žaludek?

Kyselé potraviny

Rajčatová omáčka a citrusové plody, jako jsou citrony, limety, pomeranče a grapefruity, jsou kyselé a mohou dráždit sliznici žaludku a způsobit zažívací potíže.

Kolik grapefruitu bych měl denně sníst?

Dobře zaoblená strava obsahuje řadu zdravých potravin a ovoce. Místo toho, abyste se soustředili jen na grapefruity, zaměřte se na doporučené 2 až 2,5 šálků ovoce denně (20). Grapefruity mohou být součástí těchto porcí - ale nemusíte je konzumovat při každém jídle.

Je grapefruit s vysokým obsahem cukru?

Grapefruit

Zatímco grapefruity rozhodně nechutnají tak sladce jako hrozny, dělají skvělou snídani pouze s devíti gramy cukru v polovině středně velkého grapefruitu.