U diabetu 1. typu vysoké hladiny HbA1c zvyšují riziko komplikací, jako je retinopatie (poškození cév zásobujících sítnici) a onemocnění ledvin, proto se lidem s diabetem 1. typu doporučuje usilovat o HbA1c 6,5% nebo nižší.
- Může být HbA1c použit k diagnostice cukrovky 1. typu?
- Proč se HbA1c nepoužívá u diabetu 1. typu?
- Co je dobrý HbA1c pro diabetika?
- Co je normální úroveň HbA1c?
- Jak mohu rychle snížit svůj HbA1c?
- Jak rychle se HbA1c mění?
- Co je špatný A1C pro diabetes 1. typu?
- Co je normální hladina cukru v krvi podle věku?
- Je HbA1c z 53 dobrý?
- Jakému ovoci by se měli diabetici vyhýbat?
- Je HbA1c 58 dobrý?
- Jaké potraviny sníží hladinu A1C?
Může být HbA1c použit k diagnostice cukrovky 1. typu?
K diagnostice diabetu 1. typu se obvykle použije náhodný test glukózy v krvi. V některých případech však může být k podpoře diagnózy diabetu 1. typu použit test HbA1c.
Proč se HbA1c nepoužívá u diabetu 1. typu?
Výsledky ukazují, že HbA1c, i když je užitečný, nedokáže zachytit každodenní odchylky v hladinách glukózy v krvi a další složitosti, které tvoří život s typem 1.
Co je dobrý HbA1c pro diabetika?
HbA1c je vaše průměrná hladina glukózy v krvi (cukru) za poslední dva až tři měsíce. Pokud máte cukrovku, ideální hladina HbA1c je 48 mmol / mol (6,5%) nebo nižší. Pokud máte riziko vzniku cukrovky typu 2, měla by být vaše cílová hladina HbA1c pod 42 mmol / mol (6%).
Co je normální úroveň HbA1c?
U lidí bez cukrovky je normální rozmezí hladiny hemoglobinu A1c mezi 4% a 5,6%. Hladiny hemoglobinu A1c mezi 5,7% a 6,4% znamenají, že máte vyšší šanci na cukrovku. Úrovně 6,5% nebo vyšší znamenají, že máte cukrovku.
Jak mohu rychle snížit svůj HbA1c?
Obecné tipy na snížení hladiny A1C zahrnují:
- dbát na velikost porcí.
- jíst pravidelně, každé 3-5 hodiny.
- jíst porce podobné velikosti k jídlu a občerstvení.
- plánování jídla předem.
- vedení deníku potravin, léků a cvičení.
- rozložení potravin bohatých na sacharidy po celý den.
Jak rychle se HbA1c mění?
Váš HbA1c se rychle nemění, protože červené krvinky ve vašem oběhu trvají přibližně 3-4 měsíce. Jakákoli zvýšení a snížení HbA1c nastanou po dobu nejméně 6 týdnů.
Co je špatný A1C pro diabetes 1. typu?
Váš cílový cíl A1C se může lišit v závislosti na vašem věku a různých dalších faktorech, ale Americká diabetická asociace obecně doporučuje, aby hladiny A1C byly pod 7 procent, což znamená průměrnou odhadovanou hladinu glukózy 154 mg / dL (8,5 mmol / l).
Co je normální hladina cukru v krvi podle věku?
Normální hladina cukru v krvi pro dospívající
Normální hladina cukru v krvi pro dospívající | |
---|---|
Věk 6-12 | mg / dl |
Půst | 80-180 |
Před jídlem | 90-180 |
1-2 hodiny po jídle | Až 140 |
Je HbA1c z 53 dobrý?
Lidé se známou cukrovkou
Pokud máte cukrovku a váš HbA1c je 6,5 až 7 procent (48-53 mmol / mol), bude vaše kontrola glykémie za posledních několik měsíců považována za dobrou. Většina lékařů by doporučila, aby se lidé s diabetem zaměřili na tento rozsah.
Jakému ovoci by se měli diabetici vyhýbat?
Národní institut pro diabetické a trávicí a ledvinové choroby (NIDDK) doporučuje, aby se lidé s cukrovkou vyhýbali ovocným džusům nebo konzervovaným plodům s přidaným cukrem. Ovocné směsi, jako jsou smoothies, mají také vysoký obsah cukru a rychleji se vstřebávají, což vede k vyšším bodům hladiny cukru v krvi.
Je HbA1c 58 dobrý?
Cíle HbA1c
Doporučený cíl pro HbA1c je méně než 7,5% nebo 58 mmol / mol. To odráží studie, které ukazují, že hladiny pod tímto významně snižují riziko vzniku komplikací spojených s cukrovkou.
Jaké potraviny sníží hladinu A1C?
Zde je sedm potravin, o kterých Powers říká, že vám mohou pomoci udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou a učinit vás šťastnými a zdravými při zavádění.
- Syrovou, vařenou nebo pečenou zeleninu. Přidávají jídlu barvu, chuť a strukturu. ...
- Zelenina. ...
- Chutné nízkokalorické nápoje. ...
- Meloun nebo bobule. ...
- Celozrnné potraviny s vyšším obsahem vlákniny. ...
- Trochu tuku. ...
- Protein.