zranění kolena

Mezi typy běžných poranění kolen patří podvrtnutí, natažení, burzitida, vykloubení, zlomeniny, slzy menisku a nadměrné poranění. Poranění kolen jsou obvykle způsobena kroucením nebo ohybovou silou působící na koleno nebo přímým úderem, například při sportu, pádu nebo nehodě..

1. Jak poznám, jestli je moje zranění kolena vážné?
2. Jaké jsou příznaky roztrženého vazu v koleni?
3. Můžete stále chodit s roztrženým vazem v koleni?
4. Jak zjistíte, zda je koleno podvrtnuté nebo roztrhané?
5. Co udělá ER pro zranění kolena?
6. Jak kontrolujete poškození kolenních vazů?
7. Will chůzi na roztrženém menisku to ještě zhorší?
8. Co pomáhá vazům rychleji se hojit?

Jak poznám, jestli je moje zranění kolena vážné?

Zavolejte svého lékaře, pokud:

1. Nesnášíte koleno nebo máte pocit, že je vaše koleno nestabilní (rozdává se)
2. Máte výrazné otoky kolen.
3. Nejste schopni úplně natáhnout nebo ohnout koleno.
4. Vidíte zjevnou deformaci nohy nebo kolena.
5. Máte horečku, kromě zarudnutí, bolesti a otoku v koleni.

Jaké jsou příznaky roztrženého vazu v koleni?

Jak se cítí zranění kolenního vazu?

• Bolest, často náhlá a silná.
• Hlasité prasknutí nebo prasknutí během zranění.
• Otok během prvních 24 hodin po poranění.
• Pocit volnosti v kloubu.
• Neschopnost zatížit kloub bez bolesti nebo jakékoli váhy vůbec.

Můžete stále chodit s roztrženým vazem v koleni?

Krátká odpověď je ano. Poté, co bolest a otok ustoupí, a pokud nedojde k žádnému dalšímu zranění kolena, můžete být schopni chodit po přímkách, jít nahoru a dolů po schodech a případně i po rovině běhat. ACL (přední zkřížený vaz) je důležitý vaz, který zajišťuje stabilitu kolena.

Jak zjistíte, zda je koleno podvrtnuté nebo roztrhané?

Jaké jsou příznaky podvrtnutí kolena?

1. Bolest kolem postižené oblasti.
2. Otok kolem vymknuté části kolena.
3. Nestabilita kolen, která vede k vzpěru kolena pod tlakem vaší váhy.
4. Modřiny, středně těžké až těžké, v závislosti na podvrtnutí.
5. Při prasknutí praskne zvuk.

Co udělá ER pro zranění kolena?

Pohotovost může provádět rentgenové záření a rychle vyhodnotit bolestivý problém s kolenem. I když je diagnóza poslat vás domů s berlemi a léky proti bolesti, pohotovost by mohla být správnou odpovědí, pokud nemůžete chodit po koleni.

Jak kontrolujete poškození kolenních vazů?

Valgusův zátěžový test

Při stabilizaci kolena pevně zatlačte na vnější část kolena a přitom držte kotník stabilní. Pokud jsou mezery ve koleni na vnitřní části kloubu větší než obvykle (ve srovnání s nezraněnou nohou), je test pozitivní. 3 Toto svědčí o roztržení mediálního kolaterálního vazu.

Will chůzi na roztrženém menisku to ještě zhorší?

Lidé obvykle pociťují bolest, ale stále mohou chodit. Někdy také dochází k otoku a ten se může časem zhoršovat. Také můžete cítit, jak vaše koleno ztuhne.

Co pomáhá vazům rychleji se hojit?

Co pomáhá zraněným vazům léčit se rychleji? Zraněné vazy se hojí rychleji, pokud jsou ošetřeny způsobem, který podporuje dobrý průtok krve. To zahrnuje krátkodobé použití námrazy, tepla, správného pohybu, zvýšené hydratace a několik technologií sportovní medicíny, jako je NormaTec Recovery a technika Graston.