- Co je hlavní příčinou hyperaktivního močového měchýře?
- Je hyperaktivní měchýř reverzibilní?
- Jak uklidníte hyperaktivní močový měchýř?
- Jak přirozeně uklidníte hyperaktivní močový měchýř?
- Pomáhá pitná voda s hyperaktivním močovým měchýřem?
- Jakým potravinám se vyhnout, pokud máte hyperaktivní močový měchýř?
- Je brusinkový džus vhodný pro hyperaktivní močový měchýř?
- Může úzkost způsobit hyperaktivní močový měchýř?
- Existuje volně prodejný lék na hyperaktivní močový měchýř?
- Jaký je nejlepší doplněk pro hyperaktivní močový měchýř?
- Jaký je nejlepší lék na časté močení?
- Z jakých nápojů se ti močí nejvíce?
Co je hlavní příčinou hyperaktivního močového měchýře?
Hyperaktivní močový měchýř popisuje kombinaci příznaků, které mohou zahrnovat časté nutkání na močení a noční probuzení na močení. Mezi příčiny patří slabé svaly, poškození nervů, užívání léků, alkoholu nebo kofeinu, infekce a nadváha. Může vám pomoci změna životního stylu.
Je hyperaktivní měchýř reverzibilní?
OAB je častěji chronický stav; může se to zlepšit, ale nemusí to nikdy úplně zmizet. Nejprve lékaři často doporučují cvičení, jako je Kegels, pro posílení svalů pánevního dna a větší kontrolu nad tokem moči.
Jak uklidníte hyperaktivní močový měchýř?
Behaviorální intervence mohou zahrnovat:
- Cviky na pánevní dno. Kegelova cvičení posilují vaše svaly pánevního dna a močový svěrač. ...
- Biofeedback. ...
- Zdravá váha. ...
- Plánované výlety na toaletu. ...
- Přerušovaná katetrizace. ...
- Absorpční vložky. ...
- Školení močového měchýře.
Jak přirozeně uklidníte hyperaktivní močový měchýř?
Rekvalifikace močového měchýře
- Veďte si deník, abyste zjistili, jak často chodíte na toaletu.
- Zpoždění močení s malými intervaly. Jakmile pocítíte potřebu čůrat, zjistěte, zda vydržíte pět minut a budete postupovat nahoru.
- Naplánujte si výlety na záchod. ...
- Pravidelně provádějte Kegelova cvičení.
Pomáhá pitná voda s hyperaktivním močovým měchýřem?
Pitná voda je ve skutečnosti jednou z nejlepších věcí, které můžete pro hyperaktivní močový měchýř udělat. Nejlepší je rozložit si příjem vody na celý den. Napijte se; nehltejte hodně vody najednou.
Jakým potravinám se vyhnout, pokud máte hyperaktivní močový měchýř?
Co byste měli omezit nebo odstranit ze své stravy?
- sycené nápoje, jako je perlivá voda.
- kofeinové nápoje, jako je káva a čaj.
- čokoláda.
- alkoholické nápoje.
- sportovní nápoje, jako je Gatorade.
- citrusové ovoce.
- rajčata a výrobky z rajčat, včetně kečupu, rajčatové omáčky a chilli.
- kořeněná jídla.
Je brusinkový džus vhodný pro hyperaktivní močový měchýř?
Stejně jako rajčata a citrusové plody mohou brusinky potenciálně dráždit močový měchýř a způsobit urgentní inkontinenci. Možná budete v pokušení vyzkoušet brusinkový džus pro úlevu, ale může to zhoršit vaše příznaky. Pokud se chystáte přijímat tekutiny, je vaším nejlepším řešením voda (viz další snímek).
Může úzkost způsobit hyperaktivní močový měchýř?
Výzkum ukazuje, že existuje silná korelace mezi stresem a úzkostí a vaším močovým měchýřem. Klinická studie publikovaná v urologii zkoumala močové příznaky u pacientů se syndromem hyperaktivního močového měchýře, kteří také trpěli úzkostí.
Existuje volně prodejný lék na hyperaktivní močový měchýř?
Oxytrol pro ženy je jediný lék dostupný na přepážce. Celkově tyto léky fungují při léčbě hyperaktivního močového měchýře přibližně stejně a lidé je obecně dobře snášejí.
Jaký je nejlepší doplněk pro hyperaktivní močový měchýř?
Extrakt z dýňových semen: Výzkum naznačuje, že je to prospěšné jak pro noční močení, tak pro OAB. Hydroxid hořečnatý: Ukázalo se, že tyto doplňky v jedné malé studii zlepšily příznaky močové inkontinence a nokturie u více než 50 procent účastnic..
Jaký je nejlepší lék na časté močení?
Anticholinergní léky zahrnují:
- Oxybutynin (Ditropan XL, Oxytrol)
- Tolterodin (detrol)
- Darifenacin (Enablex)
- Solifenacin (Vesicare)
- Trospium.
- Fesoterodin (Toviaz)
Z jakých nápojů se ti močí nejvíce?
OAB: Nápoje, které mohou zvýšit nutkání jít
- Kofeinované nápoje, jako je káva, koly, energetické nápoje a čaje.
- Kyselé ovocné šťávy, zejména pomeranč, grapefruit a rajče.
- Alkoholické nápoje.
- Sycené nápoje, limonády nebo seltzery.