Překonání negativity 9 kroků, jak změnit svůj život

Překonání negativity: 9 kroků, jak změnit svůj život

1. Změňte negativní myšlenky ve vaší hlavě. Pokud jste jako většina lidí, můžete mít ve své mysli hromadu negativních kazet nebo myšlenek, které hrají znovu a znovu. ...
2. Zažeňte Naysayers. ...
3. Obklopte se inspirativními lidmi. ...
4. Přemýšlet. ...
5. Stanovte si cíle v psaní. ...
6. Vizuální připomenutí cílů. ...
7. Postarejte se o své fyzické tělo. ...
8. Být vděčný.