Personalitytipsonline
Spondylolistéza je stav páteře, který způsobuje bolesti dolní části zad. Dochází k tomu, když jeden z vašich obratlů, kosti vaší páteře, vyklouzne z místa na obratle pod ním. Nechirurgická léčba může většinu času zmírnit vaše příznaky. Pokud trpíte těžkou spondylolistézou, je chirurgický zákrok ve většině případů úspěšný.
- Může spondylolistéza způsobit bolesti zad?
- Co pomáhá spondylolistéze bolesti zad?
- Jak se cítí bolest spondylolistézy?
- Jaká je nejlepší úleva od bolesti pro spondylolistézu?
- Kdy byste měli podstoupit operaci spondylolistézy?
- Co byste neměli dělat se spondylolistézou?
- Proč je spondylolistéza tak bolestivá?
- Může chiropraktik opravit spondylolistézu?
- Chodí špatně na spondylolistézu?
- Jakým potravinám se vyhnout, pokud máte spondylolistézu?
- Jak vypadá páteřní nestabilita?
- Dělá vás spondylolistéza unavená?
Může spondylolistéza způsobit bolesti zad?
Při spondylolistéze vyklouzne jedna z kostí v páteři - zvaná obratle - dopředu a mimo místo. K tomu může dojít kdekoli podél páteře, ale je to nejčastější v dolní části zad (bederní páteř). U některých lidí to nezpůsobuje vůbec žádné příznaky. Jiní mohou mít bolesti zad a nohou, které se pohybují od mírné po těžkou.
Co pomáhá spondylolistéze bolesti zad?
Léčba spondylolistézou
- Léky. Léky proti bolesti, jako je acetaminofen a / nebo NSAID (např. Ibuprofen, inhibitory COX-2) nebo perorální steroidy ke snížení zánětu v oblasti. ...
- Aplikace tepla a / nebo ledu. ...
- Fyzikální terapie. ...
- Ruční manipulace. ...
- Epidurální steroidní injekce. ...
- Spondylolistézová chirurgie.
Jak se cítí bolest spondylolistézy?
Příznaky spondylolistézy
Mezi příznaky patří bolest dolní části zad, která se zhoršuje při postavení a hyperextenzi. Mezi další příznaky patří: těsnost ochromit. bolest zadního hýždí.
Jaká je nejlepší úleva od bolesti pro spondylolistézu?
Léčba bolesti
Nejběžnějšími NSAID jsou ibuprofen, naproxen a aspirin. Všechny jsou dostupné bez lékařského předpisu a lékař vám může doporučit, jak je používat. Pokud spondylolistéza způsobí vážnější bolest, kterou nezmiňuje volně prodejný NSAID, může vám lékař předepsat silnější léky.
Kdy byste měli podstoupit operaci spondylolistézy?
Ačkoli nechirurgická léčba je často úspěšná, někdy je nutná operace, aby se zmírnily příznaky spondylolistézy a zabránilo se zhoršení stavu. Specialisté na NYU Langone mohou doporučit operaci lidem se spondylolistézou, jejichž chronická bolest zad není zmírněna nechirurgickými metodami.
Co byste neměli dělat se spondylolistézou?
Většina pacientů se spondylolistézou by se měla vyhýbat činnostem, které by mohly způsobit větší stres v bederní páteři, jako je těžké zvedání a sportovní aktivity, jako je gymnastika, fotbal, závodní plavání a potápění.
Proč je spondylolistéza tak bolestivá?
Spondylolistéza je stav zahrnující nestabilitu páteře, což znamená, že se obratle pohybují více, než by měly. Na obratle dole vyklouzne obratel. Může vyvíjet tlak na nerv, což by mohlo způsobit bolesti dolní části zad nebo nohou.
Může chiropraktik opravit spondylolistézu?
Pokud máte spondylolistézu, může chiropraktická péče pomoci snížit bolesti zad, protože ve většině případů spondylolistéza není příčinou bolesti - spíše máte mechanické bolesti zad, které chiropraktici léčí docela efektivně.
Chodí špatně na spondylolistézu?
Možná si myslíte, že byste se měli vyvarovat cvičení se spondylolistézou, ale fyzická aktivita by ve skutečnosti mohla zmírnit příznaky. Váš odborník na páteř může doporučit 3 cviky na bolest spondylolistézou: naklonění pánve, zvednutí kolen a zkroucení.
Jakým potravinám se vyhnout, pokud máte spondylolistézu?
Existuje mnoho potravin, kterým se musíte vyhnout.
- Sladká jídla. Sladká jídla patří mezi nejhorší jídla, která můžete jíst. ...
- Rostlinný olej. Většina zeleniny obsahuje vysoký obsah omega 6 mastných kyselin. ...
- Rafinovaná zrna. Nejlepší je jíst celá zrna místo rafinovaných. ...
- Mléčné výrobky. ...
- Zpracovaná kukuřice. ...
- Červené maso. ...
- Potraviny s chemickými látkami.
Jak se cítí nestabilita páteře?
Příznaky spinální makro-nestability jsou obecně podobné ischiasům: často se jedná o hlubokou silnou bolest, která začíná nízko na jedné straně zad a poté určitými pohyby sestřeluje hýždě a nohu. Bolest může být nejzávažnější po delším sezení a stání nebo při stání z nízké, sedící polohy.
Dělá vás spondylolistéza unavená?
Spondylolistéza může způsobit náraz do nervů a / nebo únavu zadních svalů a může mít za následek bolesti dolní části zad a / nebo nohou.
