PRŮTOK YOGA DETOXU
- Dech ohně. Jinak známý jako Kapalbhatiho dýchání, jedná se o silnou dýchací techniku, která stimuluje mysl, zahřívá jádro a zapaluje trávicí dráhu. ...
- Sedící Twist. Vdechněte, abyste prodloužili páteř. ...
- Pyramid Pose.
- Pyramid Pose. ...
- Otočený trojúhelník Pose. ...
- Varianta židle. ...
- Zaměstnanci představují. ...
- Locust Pose.