Cibule obsahuje antioxidanty a sloučeniny, které bojují proti zánětu, snižují triglyceridy a snižují hladinu cholesterolu - to vše může snížit riziko srdečních onemocnění. Jejich silné protizánětlivé vlastnosti mohou také pomoci snížit vysoký krevní tlak a chránit před krevními sraženinami.
- Co může cibule léčit?
- Dělejte cibuli na detoxikaci těla?
- Je cibule Superfood?
- Proč je pro vás surová cibule špatná?
- Absorbuje cibule virus?
- Jaké jsou nevýhody cibule?
Co může cibule léčit?
Podle odborníka na zdraví může cibule léčit nachlazení, kašel, vysokou horečku, bolest v krku a zvyšuje imunitu. Cibuli lze použít jako účinný domácí prostředek k léčbě kašle.
Dělejte cibuli na detoxikaci těla?
Cibuli můžete přidat téměř na cokoli - polévky, hranolky, večeře na pánvi - a po létě, kdy budete jíst příliš mnoho hamburgerů a koktejlů na pláži, budete chtít. Cibule obsahuje aminokyseliny obsahující síru, které pomáhají při detoxikaci jater.
Je cibule Superfood?
Tím, že glutathion pomáhá eliminovat toxiny a karcinogeny, zařazuje rodinu allium na seznam protirakovinných superpotravin. Cibule obsahuje vápník, draslík, vitamin C a folát.
Proč je pro vás surová cibule špatná?
Zjevně surová nakrájená cibule absorbuje bakterie, takže byste nikdy neměli krájet cibuli a potom ji jíst později, protože je plná bakterií, které vás mohou zvracet. “
Absorbuje cibule virus?
Ruth MacDonald, profesorka na Katedře potravinářských věd a výživy člověka na Iowské státní univerzitě, jsou „mnohem méně účinné než bělicí nebo chemická antibiotika“. Viry také vyžadují přímý kontakt s lidským hostitelem, aby se rozšířily. Cibule by proto nebyla schopna nasát virus a absorbovat ho.
Jaké jsou nevýhody cibule?
Zažívací potíže: Lidé, kteří zažívají trávicí potíže, často zjistí, že konzumace cibule zvyšuje příznaky. Nejezte velké množství cibule, pokud to zvýší vaše příznaky. Chirurgie: Cibule může zpomalit srážení krve a snížit hladinu cukru v krvi.