Tipy pro prevenci vyhoření z dovolené

7 chytrých strategií, jak zabránit vyhoření z dovolené

1. 1) Vyberte si své priority. Většina lidí nemůže dělat všechno, co si přejí, aby mohli dělat během prázdnin, takže musíte prozkoumat to, co je pro vás nejdůležitější, a zbytek nechat. ...
2. 2) Tempo. ...
3. 3) Nakupujte online. ...
4. Nepřetěžujte se. ...
5. Delegovat, delegovat, delegovat. ...
6. Buďte realističtí ve svých očekáváních. ...
7. Spát.