léčba hypertenze

Můžete udělat následující:

1. Jezte zdravé potraviny. Jezte zdravou stravu. ...
2. Snižte sůl ve vaší stravě. Snažte se omezit obsah sodíku na méně než 2 300 miligramů (mg) denně nebo méně. ...
3. Udržujte si zdravou váhu. ...
4. Zvyšte fyzickou aktivitu. ...
5. Omezte alkohol. ...
6. Nekuřte. ...
7. Zvládněte stres. ...
8. Sledujte svůj krevní tlak doma.

1. Jaká je nejlepší léčba hypertenze?
2. Jaká je první léčba hypertenze?
3. Jaké jsou dva léčebné přístupy při léčbě hypertenze?

Jaká je nejlepší léčba hypertenze?

Zde je 10 změn životního stylu, které můžete provést, abyste snížili a udrželi krevní tlak.

1. Zhubněte nadbytečné kilogramy a sledujte svůj pas. ...
2. Cvičit pravidělně. ...
3. Jezte zdravě. ...
4. Snižte sodík ve vaší stravě. ...
5. Omezte množství alkoholu, které pijete. ...
6. Přestat kouřit. ...
7. Omezte kofein. ...
8. Snižte svůj stres.

Jaká je první léčba hypertenze?

Počáteční léčba první linie u hypertenze 1. stupně zahrnuje thiazidová diuretika, CCB a ACE inhibitory nebo ARB. Doporučují se dvě léky první linie různých tříd s hypertenzí 2. stupně a průměrným TK 20/10 mm Hg nad cílovým TK.

Jaké jsou dva léčebné přístupy při léčbě hypertenze?

V klinické praxi se u některých pacientů s hypertenzí rezistentní na léčbu v některých zemích používají dva hlavní intervenční přístupy, transkatetrická renální denervace a aktivační terapie baroreflexem..