Personalitytipsonline
- Jak zubní nit zlepšuje zdraví?
- Vlákna zlepšují zdraví dásní?
- Je zubní nit opravdu tak důležitá?
- Je zubní nit důležitější než čištění zubů?
- Proč je pro tebe Listerine špatná?
- Je to ztráta času?
- Může tkáň dásní dorůst zpět?
- Proč je pro vás floss špatný?
- Je lepší používat nit před nebo po kartáčování?
- Je v pořádku jednou přeskočit flossing?
- Jak může zubař zjistit, zda máte nit?
- Proč mi zuby smrdí, když mám nit?
Jak zubní nit zlepšuje zdraví?
Vlákna mohou být užitečným způsobem, jak se zbavit jídla uvízlého mezi zuby, ale výhody tím nekončí. Pravidelné používání nití může hrát roli při snižování srdečních chorob, onemocnění dýchacích cest, zápachu z úst, regulace cukrovky a dokonce i zánětu dásní.
Vlákna zlepšují zdraví dásní?
Flossing snižuje a odstraňuje zubní plak mezi zuby a podporuje celkově zdravější ústa. Zabraňte zánětu dásní. Gingivitida je časné stádium onemocnění dásní, kdy se dásně otokují a snadno krvácejí. Zdravé dásně při kartáčování nebo používání nití nekrvácejí.
Je zubní nit opravdu tak důležitá?
Vlákno a vaše zdraví
Správná ústní hygiena může nejen pomoci udržet váš dech svěží a vaše zuby a dásně zdravé, ale může také pomoci předcházet onemocnění parodontu. Periodontální onemocnění je zase rizikovým faktorem pro kardiovaskulární onemocnění a cukrovku.
Je zubní nit důležitější než čištění zubů?
ADA naznačuje, že používání nití před kartáčováním zefektivní čištění zubů. Pokud je mezi zuby méně plaku, může se fluorid v zubní pastě dostat do více částí zubů. Můžete se vyhnout děsivému škrábání zubů, které obdržíte během návštěvy zubaře, s dobrými zvyky používat nit.
Proč je pro tebe Listerine špatná?
Ústní vody, které zabíjejí 99,9% bakterií v ústech, také zabíjejí dobré bakterie. To může poškodit mikrobiom úst a jeho schopnost bojovat s dutinami, záněty dásní a špatným dechem.
Je to ztráta času?
Dvanáct randomizovaných studií v roce 2011 zjistilo „velmi nespolehlivé“ důkazy, že nit může snížit hromadění plaku, ale studie o tom, zda nit pomáhá předcházet onemocnění dásní nebo dutinám, nejsou nikde. ...
Může tkáň dásní dorůst zpět?
Ustupující dásně jsou běžným stavem. I při správných návycích ústní hygieny může stárnutí a genetika stále způsobit úbytek dásní. I když vaše tkáň dásní nemůže růst zpět, existuje mnoho možností léčby, které mohou pomoci zastavit nebo zpomalit proces.
Proč je pro vás špatná nit?
Pokud není odstraněn kartáčováním a nití, může ztvrdnout a vytvořit zubní kámen. Bakterie se nacházejí v plaku i zubním kameni a mohou poškodit dásně. To způsobí, že měkká tkáň kolem zubů nabobtná. A když otok a zánět nezmizí, může to vést k onemocnění dásní.
Je lepší používat nit před nebo po kartáčování?
Pravidelné používání nití může také snížit onemocnění dásní a špatný dech odstraněním plaku, který se tvoří podél linie dásní. Nejlepší je nitě před čištěním zubů. Vezměte 12 až 18 palců (30 až 45 cm) nitě nebo zubní pásky a uchopte je, abyste měli mezi rukama napjatou nití.
Je v pořádku jednou přeskočit flossing?
V dokonalém světě byste po každém jídle měli nit, abyste odstranili částice jídla mezi zuby, ale to není realistické. Měli byste se snažit používat nit denně. Je to levné, jednoduché a nezabere to mnoho času. Pokud vám příležitostně chybí den (nebo více) používání nití, nepropadejte panice.
Jak může zubař zjistit, zda máte nit?
Myslí si, že na nás mohou rychle vytáhnout, ale tady je malé tajemství: zubní lékaři mohou zjistit, kdy jste používali nit a kdy ne. Způsob, jak můžeme zjistit, že nejste v nitru, je, že vám krvácejí dásně. Ačkoli existují jiné, méně časté stavy, které mohou způsobit krvácení dásní, hlavní příčinou je zánět dásní.
Proč mi zuby smrdí, když mám nit?
Někdy, pokud jste několik dní nepoužívali nit, si všimnete zápachu nebo dokonce chuti pocházející ze zubu nebo zubů, když začnete znovu. Pokud cítíte vůni samotné, může cítit vůni. Pokud jste nějakou dobu nebyli v zubní nitě, pak tato vůně nebo chuť budou pravděpodobně jen staré částice jídla, které shnily.
