Personalitytipsonline
10 klíčů k ekologické stravě
- Nakupujte na farmářských trzích. Místní produkty jsou čerstvější než v obchodech a obsahují více živin, jako jsou antioxidanty a fytoncidy. ...
- Spotřebujte více rostlin. ...
- Vyberte Organické živočišné produkty. ...
- Jezte podle regionu. ...
- Koupit sezónní jídlo. ...
- Vyberte minimální balení. ...
- Uchovávejte své jídlo. ...
- Vyzkoušejte jídla ve středomořském stylu.
