Personalitytipsonline
Videohry mohou zvýšit šedou hmotu vašeho mozku. Studie ukázaly, že pravidelné hraní videohier může zvýšit šedou hmotu v mozku a posílit mozkovou konektivitu. (Šedá hmota je spojena s ovládáním svalů, vzpomínkami, vnímáním a prostorovou navigací.)
- Proč je hra pro vaše zdraví dobrá?
- Mají videohry pozitivní účinky?
- Jak videohry ovlivňují vaše zdraví?
- Jsou videohry škodlivé nebo prospěšné?
- Kolik hodin hraní je zdravé?
- Proč je hraní hry škodlivé pro vaše zdraví?
- Jaké dovednosti vylepšují videohry?
- Jsou videohry špatné pro váš mozek?
- Videohry hnijí mozek?
- Jaké jsou některé negativní účinky videohier?
- Kolik hodin hraní her je závislost?
- Jsou videohry špatné pro vaše srdce?
Proč je hra pro vaše zdraví dobrá?
Hraní na trénink mozku, hraní rolí nebo akční adventury udrží váš mozek funkční. Přepínání tam a zpět mezi pravým a levým mozkem, mezi fyzickými a mentálními výzvami při hraní může zvýšit flexibilitu a kognitivní funkce vašeho mozku.
Mají videohry pozitivní účinky?
Nedávné studie ukázaly, že hraní videoher může mít ve skutečnosti pozitivní vliv na chování a vývoj v dospívání. Ukázalo se také, že videohry pomáhají zlepšovat zrakové vnímání, zvyšují užitečné chování a dokonce zvyšují fyzickou zdatnost.
Jak videohry ovlivňují vaše zdraví?
Další výzkumy ukazují, že poruchy her mohou být také spojeny s úzkostí, depresí, obezitou, poruchami spánku a stresem. Lidé, kteří zůstávají dlouhodobě fyzicky neaktivní kvůli hraní her, mohou být podle WHO také vystaveni vyššímu riziku obezity, poruch spánku a dalších zdravotních problémů. [1].
Jsou videohry škodlivé nebo prospěšné?
Je pravda, že některé studie ukázaly, že některé videohry mohou zlepšit koordinaci ruka-oko, dovednosti při řešení problémů a schopnost mysli zpracovávat informace. Ale příliš mnoho hraní videoher může způsobit problémy. ... A děti, které hrají násilné videohry, mohou jednat agresivněji.
Kolik hodin hraní je zdravé?
Americká pediatrická akademie nedoporučuje více než dvě hodiny denně zábavy na obrazovce.
Proč je hraní hry škodlivé pro vaše zdraví?
Komplexní studie z časopisu Journal of Health Psychology ukazuje, že poruchy her jsou spojeny s vyšší úrovní osamělosti, úzkosti, deprese, problémů se spánkem, sociálních problémů a mnoha dalších psychologicko-sociálních problémů. Pokud trpíte některým z těchto problémů, nejste bezmocní.
Jaké dovednosti vylepšují videohry?
Ukázalo se také, že hraní videoher rozvíjí řešení problémů, prostorové a koordinační schopnosti ruka-oko, stejně jako dovednosti vize a rychlosti. Adolescenti, kteří hráli hry na hrdiny a strategicky založené hry, vykazují zvýšené dovednosti při řešení problémů. Děti hrající jakýkoli typ videohry ukazují zvýšenou kreativitu.
Jsou videohry špatné pro váš mozek?
Studie zkoumající, jak může hraní videoher ovlivnit mozek, ukázaly, že mohou způsobit změny v mnoha oblastech mozku. ... Dosavadní výzkum naznačuje, že hraní videoher může změnit mozkové oblasti odpovědné za pozornost a vizuální schopnosti a zefektivnit je.
Videohry hnijí mozek?
Nový výzkum však ukázal, že ty hodiny strávené hraním videohier nemusí ve skutečnosti hnít mozek, jak varovala vaše máma nebo otec. Ve skutečnosti, pokud jste dětství strávili hraním Sonic a Super Mario, tajně jste si připravovali paměť na zbytek svého života, uvádí nová studie.
Jaké jsou některé negativní účinky videohier?
Zde je deset negativních účinků videoher:
- Závislost na dopaminu.
- Snížení motivace.
- Alexithymia a emoční potlačení.
- Opakovaná stresová zranění a další zdravotní rizika.
- Špatné duševní zdraví.
- Vztahové problémy.
- Sociální odpojení.
- Vystavení toxickým herním prostředím.
Kolik hodin hraní her je závislost?
Závislost na hře je nutkavá porucha duševního zdraví, která může vážně poškodit život. Je obvyklé, že závislý na videohrách stráví více než 10 hodin denně hraním, obvykle dlouho do noci, a mnoho lidí trpí spánkovou deprivací 2.
Jsou videohry špatné pro vaše srdce?
Studie zdravotních rizik při hraní videoher spojily s hrami záchvaty, psychologické poruchy a další zdravotní problémy. Studie uváděná zde měřila změny krevního tlaku a srdeční frekvence, ke kterým došlo u 23 mladých mužů, když hráli videohru.
