Flexor

Protahuje se flexor kyčle Posaďte se na zem s rovnými zády a se zapnutými abs. Zatlačte chodidla k sobě před sebe. ... Když přitahujete paty k sobě, u...

Co cítí napnutí kyčelního flexoru? bolest, která se najednou objeví. zvyšující se bolest, když zvednete stehno k hrudi. bolest při protahování kyčelní...

Protahuje se flexor kyčle Posaďte se na zem s rovnými zády a se zapnutými abs. Zatlačte chodidla k sobě před sebe. ... Když přitahujete paty k sobě, u...

Mezi svaly flexoru kyčelního kloubu patří iliacus a psoas hlavní svaly, známé také jako iliopsoas. rectus femoris, který je součástí vašeho čtyřhlavéh...