Předení

Způsoby otáčení vám mohou pomoci dosáhnout vašich fitness cílů

Jak spinning zlepšuje kondici? Jaké jsou výhody rotace? Je točení dobré pro fitness? Jak dosáhnete svých cílů v oblasti fitness? Snižuje spřádání břiš...

Předení

Využijte spinningový trénink na maximum

Jak vytěžit maximum ze spřádacích hodin Přijďte brzy do své třídy. Když se do své třídy dostanete pouhých 10 minut před jejím začátkem, získáte čas, a...