Koleno

10 faktů o poranění kolena

10 faktů o poranění kolena
  1. Jaké je nejčastější zranění kolena?
  2. Jak víte, jak špatné je vaše zranění kolena?
  3. Jaké je nejčastěji zraněné vazivo v koleni?
  4. Jaké jsou různé typy zranění kolena?
  5. Chodí dobře na bolesti kolen?
  6. Co udělá ER pro zranění kolena?
  7. Jak dlouho bude bolest kolena trvat?
  8. Můžete stále chodit se zlomeným kolenem?
  9. Co se stane, když si opravdu silně narazíte na koleno?
  10. Uzdravují se vazy někdy úplně?
  11. Jak zjistíte, zda je koleno podvrtnuté nebo roztrhané?
  12. Jak víte, že jste si roztrhli vaz na koleni?

Jaké je nejčastější zranění kolena?

Mezi nejčastější poranění kolena patří zlomeniny kolem kolena, vykloubení a vyvrtnutí a natržení měkkých tkání, jako jsou vazy. V mnoha případech zranění zahrnuje více než jednu strukturu kolena. Bolest a otok jsou nejčastějšími příznaky poranění kolena. Kromě toho se může vaše koleno zachytit nebo zacvaknout.

Jak víte, jak špatné je vaše zranění kolena?

Zde je sedm důvodů, které by měly vést k okamžité návštěvě ordinace vašeho lékaře.

  1. Zažíváte otoky. ...
  2. Všimnete si zjevné deformace. ...
  3. Cítili jste nebo slyšeli „pop“. ...
  4. Zažíváte větší než normální pohyb. ...
  5. Nemůžeš na to zatížit. ...
  6. Nemůžete narovnat koleno nebo nohu. ...
  7. Vaše koleno se stále kroutí.

Jaké je nejčastěji zraněné vazivo v koleni?

Přední zkřížený vaz (ACL) je umístěn směrem k přední části kolena. Je to nejčastější vaz, který se má zranit. ACL se často natáhne a / nebo roztrhne během náhlého kroutivého pohybu (když chodidla zůstanou zasazena jedním směrem, ale kolena opačným směrem).

Jaké jsou různé typy zranění kolena?

Mezi nejčastější poranění kolena patří:

Chodí dobře na bolesti kolen?

Chůze pomáhá zmírnit bolesti kolen a postižení z osteoartrózy (OA). Můžete se obávat, že při procházce budete vyvíjet zvýšený tlak na klouby a bolest se zhorší. Ale má to opačný účinek. Chůze pošle více krve a živin do kolenních kloubů.

Co udělá ER pro zranění kolena?

Pohotovost může provádět rentgenové záření a rychle vyhodnotit bolestivý problém s kolenem. I když je diagnóza poslat vás domů s berlemi a léky proti bolesti, pohotovost by mohla být správnou odpovědí, pokud nemůžete chodit po koleni.

Jak dlouho bude bolest kolena trvat?

Jednoduché kmeny nebo vyvrtnutí mohou trvat jeden až dva týdny. Léčení rozsáhlejších poranění vyžadujících artroskopickou operaci může trvat jeden až tři měsíce. Léčení závažných traumatických poranění kolena může trvat až rok.

Můžete stále chodit se zlomeným kolenem?

Zlomenina patela je vážné zranění, které může ztížit nebo dokonce znemožnit narovnání kolena nebo chůzi. Některé jednoduché patelární zlomeniny lze léčit sádrou nebo dlahou, dokud se kost nezhojí. U většiny patelárních zlomenin se však kousky kosti při poranění pohnou z místa.

Co se stane, když si opravdu silně narazíte na koleno?

Pokud je v této oblasti kolenní čepice zasažena opravdu silně (a nerozbije se ...), může tkáň zvaná bursa krvácet, bobtnat a bolet. Léčení této oblasti může trvat mnohem déle, než jen obyčejná modřina, ale obecně by se mělo vrátit do normálu.

Vyléčí se vazy někdy úplně?

Vazy se přirozeně hojí samy, ale můžete udělat spoustu věcí náhodně, abyste zpomalili nebo úplně zrušili přirozené léčebné procesy vašeho těla. Pokud nebudete správně léčit poranění vazu, bude trvat déle, než se uzdraví, a je větší pravděpodobnost, že se to stane znovu.

Jak zjistíte, zda je koleno podvrtnuté nebo roztrhané?

Jaké jsou příznaky podvrtnutí kolena?

  1. Bolest kolem postižené oblasti.
  2. Otok kolem vymknuté části kolena.
  3. Nestabilita kolen, která vede k vzpěru kolena pod tlakem vaší váhy.
  4. Modřiny, středně těžké až těžké, v závislosti na podvrtnutí.
  5. Při prasknutí praskne zvuk.

Jak víte, že jste si roztrhli vaz na koleni?

Pukavý zvuk (nebo praskavý nebo praskající pocit) v době poranění - to může být někdy slyšet (nebo cítit), pokud je vaz zcela roztržen. Otok kolena. Při poranění vazu může dojít ke krvácení z kolenního kloubu z poškozeného vazu.

pojmenujte příznaky chřipky
Příznaky chřipky horečka * nebo pocit horečky / zimnice. kašel. bolest krku. rýma nebo ucpaný nos. bolesti svalů nebo těla. bolesti hlavy. únava (únav...
léčba běžným nachlazením
Chladné léky, které fungují Zůstaňte hydratovaní. Voda, džus, čirý vývar nebo teplá citronová voda s medem pomáhají uvolnit dopravní zácpy a zabraňují...
můžete trénovat s nachlazením
Obecně lze říci, že mírná až středně těžká fyzická aktivita je obvykle v pořádku, pokud máte nachlazení. Mezi příznaky nachlazení patří rýma, ucpaný n...