Vzrušující způsoby, jak si užít hummus

Několik nejlepších jídel k jídlu s humusem zahrnuje jeho použití jako:

1. Vegetariánský dip jako celer, mrkev, brokolice nebo květák.
2. Ovocný dip jako nakrájená jablka.
3. Chip dip pro pita chips, duh.
4. Natřete na sendviče a zábaly.
5. Omáčka na těstoviny a saláty.

1. Co jiného můžete dělat s humusem?
2. Jak mohu okořenit hummus?
3. Co můžete jíst s humusem kromě pita?
4. Jaké občerstvení k humusu?
5. Je v pořádku jíst každý den hummus?
6. Dělá hummus hovno?
7. Měl bys zamíchat hummus?
8. Jaká je nejlepší příchuť Sabra hummus?
9. Proč můj hummus není hladký?
10. Je hummus výkrmný nebo pro vás dobrý?
11. Je hummus vhodný pro hubnutí?
12. Může být hummus podáván horký?

Co jiného můžete dělat s humusem?

10 Co dělat s Hummus

1. Hummus-hovězí hamburgery. 1/2 nakrájené červené cibule vařte na olivovém oleji do měkka. ...
2. Hummus-sezamové nudle. ...
3. Středomořské kuřecí saláty. ...
4. Hot and Buttery Chickpea Dip. ...
5. Kuřecí a hummusový hnědý rýžový kastrol. ...
6. Hummus plochá pizza s řeckým salátem. ...
7. Cizrnové krokety. ...
8. Římský salát s dresinkem oranžovo-hummus.

Jak mohu okořenit hummus?

Jednoduchý nádech čerstvé nasekané zelené cibule, pažitky, petrželky, rozmarýnu nebo kopru je dalším skvělým způsobem, jak svému humusu přidat více chuti. Stačí přidat bylinu podle vašeho výběru (nebo použít směs!), Pokapat olivovým olejem a posypat mořskou solí.

Co můžete jíst s humusem kromě pita?

• Rozložte to na sendvič. Dělat oběd? ...
• Pečeme s ním. Pokud jste omezili konzumaci hummusu pouze na slaná jídla, nemáte tušení, co vám chybí. ...
• Použijte jej jako dip. ...
• Vyrobte z něj salátový dresink. ...
• Spojte to s ovocem. ...
• Přidejte to na špagety. ...
• Vytvořte vegetariánskou misku. ...
• Ponořte to na pizzu.

Jaké občerstvení k humusu?

Doufám, že vám to ukáže, že hummus je supervšestranný a že s humusem je mnoho věcí k jídlu kromě obyčejné mrkve.
...

• Hummus sladké bramborové toasty. ...
• Okurkový hummus kousne. ...
• Hummus máčené banány. ...
• Hummus Avokádový toast. ...
• Humus & Zeleninové sushi rolky.

Je v pořádku jíst každý den hummus?

Je špatné jíst každý den hummus? Laura odhaluje: „Hummus může být součástí vaší každodenní stravy, pokud je konzumován s mírou a zbytek vaší stravy obsahuje širokou škálu potravin..

Dělá hummus hovno?

Hummus obsahuje cizrnu

Rozpustná vláknina pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a cholesterolu. Nerozpustná vláknina pomáhá hromadit stolici, aby se zabránilo zácpě. Vlákno vám také pomůže cítit se déle plnější.

Měl bys zamíchat hummus?

Když načerpáte hummus se zeleninou, pita nebo pita čipem, ujistěte se, že máte olivový olej a hummus ve stejném skusu. "Mám rád olivový olej Partanna, který je k dispozici v mnoha obchodech s potravinami, ale ať už je tvůj oblíbený jakýkoli, bude fungovat," řekla Shaya.

Jaká je nejlepší příchuť Sabra hummus?

Každá příchuť Sabra Hummus, hodnocená

• Klasický.
• Špenát a artyčok. ...
• Sun sušené rajče. ...
• Lemon Twist. ...
• Pečená borovice. ...
• Olivová tapenáda. Tady je věc: Je dost těžké pokazit tento hummus. ...

Proč můj hummus není hladký?

2. Nepoužívání jedlé sody při vaření fazolí. To, co obvykle vede k tomu, že hummus má mírně zrnitou strukturu, jsou silné vláknité kůže na vnější straně cizrny. I když můžete sundat kůži z každého jednotlivého vařeného fazole, existuje lepší způsob.

Je hummus výkrmný nebo pro vás dobrý?

Hummus má přirozeně vysoký obsah dobrého tuku díky obsahu sezamových semen a olivového oleje, přičemž asi 1 polévková lžíce (30 g) obsahuje 8 g nenasycených tuků. Hummus má málo sacharidů a je také docela dobrým zdrojem rostlinných bílkovin a vlákniny.

Je hummus vhodný pro hubnutí?

Hummus je skvělým zdrojem vlákniny a bílkovin, které mohou podporovat hubnutí. Průzkumy ukázaly, že lidé, kteří pravidelně konzumují cizrnu nebo hummus, mají menší pravděpodobnost, že budou obézní, a navíc mají nižší BMI a menší obvod pasu..

Může být hummus podáván horký?

A to je způsob, jakým Bůh zamýšlel sloužit humusu: teplý. Nikdy zima! ... I když se prodává v chladírenské uličce supermarketu, prosím, PROSÍM o lásku ke všemu, co je dobré a chutné, přineste svůj hummus na pokojovou teplotu (přinejmenším), než do něj namočíte pita.