porucha tmj

Temporomandibulární kloub Máte jeden kloub na každé straně čelisti. Poruchy TMJ - typ temporomandibulární poruchy nebo TMD - mohou způsobit bolest v čelistním kloubu a ve svalech, které řídí pohyb čelisti.

1. Co je hlavní příčinou TMJ?
2. Zmizí porucha TMJ?
3. Co se stane, pokud nebude TMJ léčena?
4. Co lze udělat pro poruchu TMJ?
5. Je TMJ lékařským nebo zubním problémem?
6. Jak relaxujete TMJ?
7. Co mohou zubaři udělat pro TMJ?
8. Jaký je rozdíl mezi TMJ a TMD?
9. Jak dlouho trvá, než se TMJ uzdraví?
10. Jak mám spát, když mám TMJ?
11. Jak se cítí bolest TMJ?
12. Jaké jsou dlouhodobé účinky TMJ?

Co je hlavní příčinou TMJ?

Skřípání nebo sevření zubů, což vytváří velký tlak na kloub. Pohyb měkkého polštáře nebo disku mezi koulí a objímkou ​​kloubu. Artritida v kloubu. Stres, který může způsobit napnutí svalů obličeje a čelistí nebo zaťání zubů.

Zmizí porucha TMJ?

Ve většině případů jsou příznaky TMD mírné a netrvají dlouho. Mají tendenci přicházet a odcházet, aniž by se zhoršovaly, a obvykle odcházejí bez péče lékaře. U některých lidí, kteří mají TMD, se rozvinou dlouhodobé (chronické) příznaky. Chronická bolest nebo potíže s pohybem čelisti mohou mít vliv na mluvení, jídlo a polykání.

Co se stane, pokud nebude TMJ léčena?

Bez léčby může TMJ zhoršit bolest, což vede k nesnesitelným úrovním, které mohou vyžadovat lékařský zásah. Další zdravotní stavy: U pacientů s neléčenou TMJ se mohou v důsledku bolesti objevit oslabující bolesti krku nebo čelistí, deprese, podvýživa nebo dokonce poruchy stravování..

Co lze udělat pro poruchu TMJ?

Následující tipy vám mohou pomoci zmírnit příznaky poruch TMJ:

• Vyvarujte se nadměrného používání čelistních svalů. Jezte měkká jídla. ...
• Protahování a masáž. Váš lékař, zubař nebo fyzioterapeut vám může ukázat, jak provádět cvičení, která protahují a posilují vaše čelistní svaly a jak si svaly masírovat sami.
• Teplo nebo zima.

Je TMJ lékařským nebo zubním problémem?

TMJ postihuje více než dvakrát tolik žen (zejména v plodném věku) než mužů a je nejčastější chronickou bolestí tváře, která nesouvisí se zuby..

Jak relaxujete TMJ?

Opakujte malé pohyby otevírání a zavírání úst několikrát jako zahřátí. Poté položte prsty na horní část předních čtyř dolních zubů. Pomalu stáhněte dolů, dokud nepocítíte mírné nepohodlí na těsné straně čelisti. Držte po dobu 30 sekund a poté pomalu uvolněte čelist zpět do upřené polohy.

Co mohou zubaři udělat pro TMJ?

Léčba ortodontisty může v mnoha případech zmírnit příznaky TMJ. Pokud vaše TMJ pochází z broušení nebo sevření zubů, může váš zubař doporučit, abyste nosili vlastní zubní aparát. Tento přístroj, který se často nazývá skus nebo dlaha, zabrání tomu, aby se vaše horní zuby brousily o spodní zuby.

Jaký je rozdíl mezi TMJ a TMD?

TMJ & TMD Viz dvě různé věci

TMJ odkazuje na samotný kloub, zatímco TMD odkazuje na různé podmínky a problémy, které mohou ovlivnit funkčnost TMJ.

Jak dlouho trvá, než se TMJ uzdraví?

Ve většině případů je syndrom TMJ sám odeznívající. Většina příznaků zmizí za dva týdny, jakmile je čelist v klidu. Existuje mnoho možností léčby syndromu TMJ doma. Protizánětlivé léky a léky proti bolesti, jako je aspirin nebo acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Motrin, Advil), mohou poskytnout úlevu.

Jak mám spát, když mám TMJ?

Pokud trpíte bolestmi TMJ, je zdaleka vaše nejlepší volba ležet na zádech. Krk a záda zůstávají v dobrém vyrovnání a na čelist není vyvíjen žádný tlak.

Jak se cítí bolest TMJ?

Bolest nebo citlivost v čelisti, zejména v oblasti kloubu. Popukávání / cvakání čelisti (crepitus) Bolest, která se cítí jako bolest zubů. Bolesti uší (bolesti uší) nebo zvuky praskání v uších.

Jaké jsou dlouhodobé účinky TMJ?

To vše může v průběhu času vést k rozvoji poruchy spánku dýchacích cest. Tato porucha a následně nedostatek spánku může také vést k dalším příznakům, jako jsou bolesti hlavy, bolesti krku, spánková apnoe a mozková mlha..